ふつうのなかの、ちょっと変な運動論 | からだのことも、関係ないことも。すべてはちょっとヘンな感性から

噛めば噛むほど痩せるってホント？──焦げた霜降りとダイエットの話

筋肉は裏切らない、でも夜逃げはする──太ももがキャリーバッグを引きずって出ていく日

鍛えてるのに風邪ひくなんて ──朝活より寝坊に忠実であれ？

“ズルい”って思っちゃう身体の話──でもそれは“はじまり”の話

動かないことって、ほんとに優しさ？──安静という“善意”の副作用

「神様、健康もセットでください」──長生きより”動ける”人生？